今天给各位分享疫情当前眼科工作的知识,其中也会对疫情当前眼科工作方案进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引
1、不要熬夜用眼在黑暗的环境中进行学习,加上手机和电脑强光的刺激,很容易导致眼睛干涩,视力下降等问题。提供全面的营养因为眼睛的健康来源于全身的健康,所以各种营养元素都要补充。
2、如果眼睛没有患近视则防范于未然吧。注意生活习惯,别躺着玩手机,否则眼睛不仅易近视还容易变成斗鸡眼。玩手机、电脑的时间如果超过了2个小时,请休息一下,让眼睛放松一会儿,可缓解眼部肌肉疲劳。
3、为指导疫情期间儿童青少年近视预防,国家卫健委发布《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引(更新版)》,对线上学习时间做出明确限制,小学生每天不超过5小时,每次不超过20分钟;中学生每天不超过4小时,每次不超过30分钟。
4、光明行动的工作计划强调,要克服新冠肺炎疫情的影响,完善儿童青少年近视防控体系,到2025年每年不断降低儿童青少年近视率,有效提高儿童青少年视觉健康水平。王登峰介绍,光明行动的核心是“一增一减一保”。
5、网课期间最重要的是使用电子产品的时间和距离、亮度等,比如时间上:小学生每天不超过5小时,每次不超过20分钟;中学生每天不超过4小时,每次不超过30分钟。
6、各地各校要充分认识新冠肺炎疫情防控常态化下开展综合防控儿童青少年近视和爱眼护眼工作的重要意义,充分认识眼健康的重要性。
注意!疫情当前,孩子宅家,电子产品全面夹击,如何保护视力?
家长要严格把控孩子玩手机、看电视的时间, 每20-30分钟就要让孩子的眼睛放松休息, 督促孩子不长时间用眼。
有一点一定要注意,不要让太阳直射,在太阳没有直射的时候是最好的。不要熬夜用眼在黑暗的环境中进行学习,加上手机和电脑强光的刺激,很容易导致眼睛干涩,视力下降等问题。
定期检查视力对近视的预防很重要。孩子一般到了6个月以上开始检查视力了。建议6个月左右带孩子检查一次视力,如果发现有近视趋势,一定要及时纠正或采取验光配镜等预防措施来避免、延缓近视。
孩子的眼睛有疲劳或不适,父母用滴眼液给孩子,还是孩子主要维持使用成人使用,引起眼睛感染。
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1、人工泪液 眼睛干涩,可选择滴用人工泪液来缓解,人工泪液具有一定的黏度及张力,可使水分存留在眼球表面较长的时间,同时润滑眼球表面;值得注意的是,在挑选人工泪液的时候尽量选择不含防腐剂的眼药水。
2、眼干,眼涩可能得了干眼症,干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病,常伴有双眼痒感、异物感、烧灼感,或畏光、视物模糊、视力波动等表现。
3、第眼药水要便于携带,可以长期使用,比如是独立包装的一小支、一小支的,这种平时上班族或者学生用起来就很方便。一天用一支就可以了,不至于把这些眼药水随身带着,有些眼药水需要有保存温度的限制。
关于疫情当前眼科工作和疫情当前眼科工作方案的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。
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